Korrekt positionering är avgörande för att få exakta blodtrycksavläsningar. En specifik uppsättning tekniker och procedurer har utvecklats för att få så exakta blodtrycksavläsningar som möjligt. Det finns en mycket specifik uppsättning riktlinjer för exakta manschettstorlekar. Det finns många olika typer, Behandling vid Artrit men American Heart Association rekommenderar en automatisk, manschettliknande överarmsenhet. Träning stärker ditt hjärta och gör att det fungerar mer effektivt. Men mer än detta borde han faktiskt ta ditt blodtryck mer än en gång under varje kontorsbesök. Till exempel är ditt blodtryck ofta högre i början av ett kontorsbesök än i slutet. Eftersom saker som temperatur och stress kan förändra blodtrycket, gör mer än en avläsning i ett enda kontorsbesök möjligheten att korrigera för dessa variationer. American Heart Association säger att ditt blodtryck bör mätas under kontrollerade omständigheter för att få en riktigt korrekt avläsning. Det finns två olika typer av hjärtsvikt: https://lakemedel.net/ogondroppar.html en där hjärtats pumpfunktion är onormal - som kallas systolisk hjärtsvikt - och en där avslappningsfunktionen är onormal - som kallas diastolisk hjärtsvikt. En av de viktigaste faktorerna som kan påverka noggrannheten av blodtrycksavläsningarna är storleken på den blodtrycksmanschett som används.

lakemedel.net
En blodtrycksavläsning räcker inte för att få en korrekt mätning. Att ta en avläsning i både början och slutet ger en mer exakt medelavläsning. Den "standard" manschetten som vanligtvis förvaras i undersökningsrummet är avsedd att användas för medelstora personer och kommer inte att ge en korrekt avläsning om du är större eller mindre än genomsnittet. Nästan 80 % av den genomsnittliga personens dagliga saltintag kommer från bearbetade livsmedel. Den rekommenderade mängden salt för personer med högt blodtryck är inte mer än 1500 milligram per dag. "Jag rekommenderar alltid att folk hittar något som de tycker om att göra för att hålla sig i form. Du kan uppleva andnöd och snabba hjärtslag när du gör aktiviteter som annars är rutinmässiga, som att gå i trappor. En icke-invasiv procedur som övervakar ditt blodtryck och annat vitala tecken medan du ändrar position från liggande till stående Även om detaljerna för hur många avläsningar som krävs kan ändras baserat på många faktorer, gör det inte det väsentliga behovet av flera mätningar.

Denna förändring tar lång tid att ge resultat och är därmed den långsammaste mekanismen för hur kroppen kontrollerar blodtrycket. Noggranna blodtrycksmätningar är viktiga för att diagnostisera och behandla högt blodtryck. Att ta flera mätningar korrigerar för dessa dagtidsfluktuationer, men det finns några speciella tidsproblem som bör åtgärdas. Det finns ingen anledning för dig att förvänta dig att din läkare eller sjuksköterska använder något mindre än perfekt teknik när du mäter ditt blodtryck. Om du planerar att använda en steroid kan din vårdgivare övervaka ditt blodtryck för att vara säker på att du tar rätt dos. Vilken är den bästa positionen för att ta blodtryck? 8) Vila i denna position i minst 5 minuter innan mätningen påbörjas. Du bör sitta tyst utan att prata eller interagera i minst fem minuter. Det här steget drivs av vanliga fel i blodtrycksavläsningar orsakade av dåligt passande band, felaktig armposition eller ökad patientstress från att vara i en medicinsk miljö, enligt forskning publicerad i International Journal of Preventive Medicine.

Hypertoni forskning. 39 (9): 640-647. doi:10.1038/hr.2016.41. Men forskning har visat att läkare ofta inte helt följer dessa riktlinjer. Om du har högt blodtryck och något av dessa symtom, sök läkarvård omedelbart. Att känna till och förstå viktiga hjärtsiffror - blodtryck, kolesterol och hjärtfrekvens, tillsammans med din familjehistoria - gör att du och ditt vårdteam kan avgöra din risk för att utveckla hjärt- och kardiovaskulär sjukdom. Utöver 220 mm Hg ökar risken för hjärtproblem. Under operation kan sjukvårdspersonal sänka blodtrycket medvetet för att minska risken för blodförlust. Det finns ett antal faktorer som kan utsätta dig för en större risk att utveckla hypertoni. Utöver medicinering finns det ett antal saker du kan göra för att sänka ditt blodtryck. Din vårdgivare kan hjälpa dig att bestämma en säker och effektiv dos baserat på dina behov. Om du är orolig kan en vårdpersonal ge information om hur mycket och vilken typ av aktivitet som är säker för dig. Justera ditt schema. Om du har för mycket att göra, titta på din kalender och att göra-listor. I åratal har människor blivit tillsagda att äta mindre salt om de vill ha sänkt systoliskt blodtryck.

推選0 非推選0